Jueves 10-1-08

Hoy han tocado 2 series de 6min a umbral 2:08min-141-180ppm-35km/s-16,5-41V/,en la arrancada me veo mucho mejor y más fuerte,y eso que de ayer tengo agüjetas,al 1´ya voy a umbral y a mantenerlo...Bien en general..luego paseito por el camino de Alcolea,Linares,bajada del arroyo,que por cierto esta precioso,Colina,Puente de hierro,donde "Perico" se ha asombrado de mi técnica y valor al bajarlo entero...no me ha visto la cara de susto..jeje...y ya subida hacia el Barrio Naranjo..despues hemos ido a la gasolinera a poner liquido anti-pinchazos a mis ruedas..